Perfect Day 10
条件1
前日まですごく忙しい
条件2
翌日もオフ
条件3
季節は初夏が好ましい
暑すぎず寒すぎず
自然に目が覚めるまで起床しない
ただし、午前中には起きていたい
身支度を整えたあとに
夕飯に食べるカレーをつくる
煮立てたら、寝かせる
着替えて運動
技術や体力の向上を認識したい
着替えて昼食
ただし、ここでは食べすぎない
歩いて温泉へ
じっくりと浸かる
サウナも、はいる
1.5キロほど汗をかきたい
髭もきれいに剃る
外気浴をよくする
よく冷えたビールをのむ
帰宅
夕飯にカレー
気の置けない友人が
いっしょなら、なおいいのだけど
観たことのない映画を一本観る
とてもいい映画であってほしい
水をよく飲んで、就寝